手から身体と頭が目覚める!毎朝5分のストレッチついでの拭き掃除で手を使う

今日の話題は、拭き掃除の気持ちよさ。手を使うよろこび。今まで何度か取り上げてきた使いやすいサイズ、薄さのおそうじクロス。そのおそうじクロスのおかげで前よりもっともっと手を使うようになって毎朝5分のトイレそうじにも活躍中。手にしっかり圧をかけての拭き掃除は心地いい軽い運動にもなって…

posted : 2017年3月31日

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片づけ、掃除の「やる気スイッチ教えてください」。自分を動かすのは、案外カンタン!?

講座でよく質問されることに「やる気」の問題があります。「やる気スイッチの入れ方教えてください」「やる気になれなくて困っています」と、講座の受講生から聞くのですが、やる気スイッチって、直接働き掛けられないのだとか…

posted : 2017年2月4日

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