郵便物が溜まる。先送りの原因から自分をラクに動かす方法がわかる
「アイロンがうまくできない、苦手…」。ポイント外している！？アイロンの使い方を間違っている！？
【インタビュー記事紹介】掃除は大変、を覆す魔法の言葉。「何秒かでできる♪」ふきそうじが自分を力づけてくれる！
洗濯板をおススメする理由。手を道具として鍛えて、家電に頼らない暮らしを
「家事ができるようになりたい。なのにできない！」。思いが空回りする理由
溜めた汚れを年末に掃除するのは「後始末」。今年は「後始末」をしなくてもいいように今から作戦開始！
家事を重荷に感じる理由。目についた場所を「10分掃除」、サッとできる理由
面倒な玄関掃除…そこには理由があった！だけどタイルを磨くとなにかが起こる？！
「家事が苦手…」。苦手意識をゆるめるには？思い込みに気づくことから
「掃除や片づけ…家事を習慣化できない」。できる人、できない人…その違いがわかった！？
