キッチンの不便とキケン解消を阻むのは ”思い込み”と ”慣れ”。 自分の動きに意識を向けて、ものの位置を疑う!

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阪神・淡路大震災を体験したしたことでふだんの暮らしやすさと安全への配慮は私にとって同じレベルになりました。それでも今回の鍋つかみの置き場所で露呈したのが“思い込み”と“慣れ”。年月が経てば経つほど思い込みや慣れで、ものの位置も不便さも、そういうもの…と思ってしまう…

posted : 2017年8月30日

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【時短家事講座 “キッチン編” @自宅見学】終了。受講生さんの意識が変わる瞬間に立ち会う!?

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6月から始まった(通年講座あらため)【ステップアップ家事講座 】“キッチン編” 二回目が昨日終了本来なら月1回のペースですが7月の講座が私の都合で中止に。その振り替えが昨日でした。受講生さんの中には お料理を作るのは好きでもあと片づけ、シンクやコンロまわりの掃除は苦手…という方も少なくないです。台所しごとがすんなり回らないのは なにが問題なのか?そこに気づくことで暮らしは大きく変わって…

posted : 2017年8月27日

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「暮らしを変えたい!」人へ~【講座『暮らしの困りごと解決サロン』】9月の日程掲載。【ステップアップ時短家事講座“収納編”】予約受付開始

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「時間の使い方に困っている」「家事にやりがいを感じられない」「一日があっという間に終わってしまう…」「家事がはかどらない…」「家事を頑張り過ぎてくたびれている…」「なんだか居心地がよくない…」。そんな方の暮らしの困りごとを解決する■9月グループ講座 『暮らしの困りごと解決サロン』@大阪豊中@神戸須磨  ■9月29日スタート!自宅見学がある『ステップアップ時短家事講座/収納編全3回』など…

posted : 2017年8月26日

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夏の終わりのかたい桃。パカッと割ってポロリと種外して、水と砂糖で5分煮てコンポート♪

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かたくてなかなか熟れない果物。時々ありますよね。洗い物している横でコンポートづくり。ちょこっと気持ちがリッチになるひととき。時短家事は意味のないこだわりとかムダな動きはなくすけれど、ひと手間は惜しまない…

posted : 2017年8月25日

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1,000円台の信楽焼、有田焼…。一器多用の何気ないスゴイ器で、食卓のマンネリ感払拭!

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アイスクリームに小倉あんを添えた器は じつはごはん茶碗。もしも日々ごはん&食卓にマンネリを感じているとしたら器のチカラを借りるのはどうでしょう?新たな器が食卓に並ぶと いつものおかずがなんだかよく見えます。食卓がリフレッシュ!しかも何気ない器は使うたびにじわっと うれしく…

posted : 2017年8月22日

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秋を元気に迎えたい。無印良品マタニティ―レギンスをエアコンの冷え対策におススメする理由

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エアコンの冷え対策にこのひと月毎朝試みたのがお白湯を飲むこと。もうひとつ工夫したのがおなか(胃)と腰と足首を守るレギンス…。レーディス用だと屈んだときヒップに引っぱられて背中が心もとなくなるのです。その点マタニティー用は妊婦さんのおなかを包むゆとりを ヒップ側にすることで腰から背中にかけて スッポリ包んでくれるので安心感があり…

posted : 2017年8月19日

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8月・9月の講座『暮らしの困りごと解決サロン』受付中 @姫路 @札幌 @大阪豊中@神戸須磨

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★受講生の声 Nさん40代/今を変えたい、と思っている人に向いている講座だと思います。言葉をやり取りしながらひとつ一つのことがはっきりしていく講座でした。自分は変われるかもしれないという気持ちになっています。これまでは、こうでなければいけないと自分も周りも縛りつけていたけれど…

posted : 2017年8月17日

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器選びの基準と処分どき。日々のおかずもカレーも果物も引き受ける七寸皿と出合う!

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「器が大きい」って人間のこと?器のサイズ?きょうは、懐が大きい器の話と器の新旧入れ替えの話。日々のごはんを美味しくいただけるのはつくる人がいるから…それだけじゃない。器だって大きな働きをしてくれます…器がご飯をつくる気にさせてくれる…

posted : 2017年8月15日

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衣類の整理は何のため?いまの自分に必要なものがわかると手放すものは自然に決まる

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ものを減らしたいと思ったら、一気に進めない方が気持ちよく減らせると実感しています。服を減らすのがつらい、という声を聞きます。どんなふうに暮らしたいのかそれがはっきりしていないままでは、ものを減らす作業は…

posted : 2017年8月13日

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洗える快適スリッパ。バルコニーサンダルをトイレに!来客用は無印良品499円

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来客用のスリッパは少しでも履き心地のいいものを…。一方トイレのスリッパは自分も自分以外の人も みんなが使います。そうなると選びぶのが難しくなる。自分が日々履くルームシューズはもちろんですが来客にも履き心地よいスリッパで過ごしてほしい…

posted : 2017年8月11日

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