講座の感想／レポート– category –

★Hさん／40代　家事仕事をやっていて時間の使い方がうまくなくて、アッという間に一日が過ぎていくので受講しました。自分の生き方にも影響を受けるような充実した講座。もっと自分がよりよく変わりたいと思える講座でした。

★Kさん／４０代 いい状態をイメージする。片づけをする自分をイメージする。 無意識だった。できない、と決めつけていた。「困りごと解決シート」に書いてみよう。 小さなことを喜ぶ。自分の気持ちを言葉にする。自分がうれしくなる言葉をもっと使おう。 ...

地震対策と家事の工夫とを分けて考えない、 『減災収納』という暮らし方を伝えています。 地震対策をどこからしたらいいのかわからない、 という声を聞きます。 専用のグッズを使うことだけが地震対策ではありません。 不要なものを取り除いたり、 収納や...

★Sさん／40代 本日2度目の受講です。半年前に初めて受講しました。 1回目より、今日の方が内容がすんなり身体に入ってきました。この半年間、一回目に聴いたお話の通り動けていた部分とそうでない部分がありました。 帰ってから、今目の前のこと（課題）に...

★Sさん／４０代 なんのために片づけるのか、常に意識することが大切だと知った。自分の暮らしを豊かにするってこと。「１０分片づけ」をして、限られた時間を大切にしたいと思います。片づけについてもポリシーを持とうと思った。方法よりも考え方、気持ち...

★Iさん／４０代 片づけだけにフォーカスしていましたが、そうではなく、自分の意識を変えるということが大変勉強になりました。 ふだん何気なく「しないといけないから」としている家事が、自分が変わることで、とても楽しく能動的にできるようになる気持...