「私」の時間を大切に。
時短家事で暮らしはラクに楽しく♪
暮らしのアドバイザー土井けいこです。
日々のトイレ掃除が
ちょこっとから
毎朝フルコースが習慣になって
トイレが床も壁も
いつもきれいで気持ちがい♪
しかも掃除がラク~。
それはなぜ?
■朝のトイレフルコース掃除
習慣化の理由
今年の夏ごろから、
トイレにお掃除クロスを常備。
(マイクロファイバー28センチ×30センチ)
それから毎朝起き抜けの
私の行動が変わりました。
朝のトイレのフルコース掃除が
新たな習慣に。
…ということは、今まではどうしてた?
トイレを使うたび水を流すと同時に
トイレブラシで掃除。
それは25年ほど続いていました。
前からトイレにはブラシのほかに
掃除用の布を常備していたけれど
それが使いやすくなかったのです。
「え?
使い捨てのペーパーは使わないの?」
「ハイ、
基本的に使い捨ては使いません~」。
それがないと掃除ができない…
っていうのがイヤかな~。
汚れをふき取って流したいときは
トイレットペーパーに
除菌洗浄剤を吹きかけて使います。
それまでの掃除用の布は
手を動かした分だけの成果が得られない
そういう布=雑巾でした。
そもそも、
どうして
マイクロファイバーお掃除クロスを
トイレに常備したのか?
埃がたまってからするからか
木綿の布を床拭きに使っていたせいか
床がきれいにならなくて…。
来客前の拭き掃除が
気持ちよくできなくて
(大げさに言うと)
ひと仕事になっていたんです。
■習慣化の仕掛け
今年の7月のこと。
年明けから自宅講座を再開することを決めて、
来客前の掃除に
時間と体力をかけないようにしたいけど
どうしたらいい?…と自問。
答えは…毎日少しずつでもすること。
それには手にしたくなる
気持ちよく拭ける
マイクロファイバークロスに
替える必要がありました。
トイレの床掃除。
毎日繰り返して
身体で覚える=習慣化するべく
作戦=仕掛けを考えた。
トイレのフルコース掃除が
習慣になったのは…
お掃除クロスで汚れが取れることを
すでに学習していたこと。
それを見える位置に
しかも片手で手に取りやすいように
引っ掛けたことが大きいです。
■トイレ掃除が習慣になる
視覚的工夫
棚の下にヒートンフックをねじ込んで
取り付け。
引っ掛けられるように
お掃除クロスに穴をあけました。
習慣化には
きっかけとなる工夫が不可欠。
見ようと思わなくても
目に入ることが習慣化の
きっかけになるんです。
穴あけに使ったのは書類用パンチ。↓
多少ほつれますが問題ナシ。
お風呂もトイレも同じクロス。
区別がつくように
トイレのクロスに目印をつけました。
西日が当たる黄昏どき(笑)、気分転換。
■習慣化は作業の流れが
決まっていることが肝!
タンクの手洗い器で水を受けて
クロス3枚まとめて濡らして
ギュッと絞ります。
クロスは3枚を
使い分け。
1枚目で(手が届く範囲で)
ドアや壁を拭きます。
2枚目で床。
3枚目はタンクの周りから
順に蓋、便器の外から中へ。
毎日お掃除クロスで
拭き掃除するようになってから
クロスでしっかり陶器=便器をこするので
便器の中が汚れがつきにくくなっていますから
手で掃除もラク。
ブラシでも汚れは一応取れるけれど
陶器がつるんときれいになるのが
感じられません。
汚れをとる効果は
汚れと手が近いほど実感できるのです~。
■五感に響く理由
タンクに流れ込む水を見ると
お掃除クロスを手に
クロスを濡らして拭きそうじ開始。
腕をまっすぐ伸ばして
メトロノームのように腕を振って
まるでストレッチ(笑)。
気持ちがいい。
頭も身体もボーっとしているけれど
だんだん目が覚めてきて
五感が冴える感じ。
便器の中の掃除。
ブラシからクロスに変えたことで
持ち手の距離20センチが
グッと縮まりました。
すると便器のつるっと感を
指の腹で感じられて五感に響く!
「手で便器の中を洗う!え~!」
って、いつも講座で言われます。
それが気持ちがいいのです~。
この気持ちよさも
掃除が続く大きな理由ですね。
最後に便器の中を洗って
水を流しながらサッとクロスも洗います。
時間を計ってみたら
ちょうど5分でした。
*追記*2018/1/25
お掃除クロスは、
使ったあと毎朝、洗面所で石けんで
洗って次の日も快適に使えています。
朝のトイレ掃除。
体調不良でひと月あまり停滞を経て復活中。
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posted : 2016年12月8日