今日の料理に登場する材料の豚肉、たまごは夏バテ対策に。ゴーヤー、じゃがいも、カボチャ、トマトは熱中症防止に。夏に口当たりのいいじゃがいもの冷たいスープって理にかなっています。ゴーヤのなどの夏野菜はビタミン豊富で免疫力も高めるんですね。旬の野菜をたっぷり食べて元気に～

ニュースでは今日も「危険な暑さ」とのこと。先週末、近くの電気店で扇風機が特価で並んでいるのを見ました。買いたいな～。今日の話題は、猛暑の最後に扇風機を買いそびれた人、扇風機かサーキュレータか迷っている人、設計上の使用期間が過ぎる扇風機を使っている人のお役に立つといいな～

収束の気配が見えない新型コロナ感染状況とこの暑さ。日々の家事でで大変なことは何だろう…と改めて考えています。やっぱり料理？料理が苦手と思っていると新しいメニューを追いかけてしまいがち？いつもの豚ミンチも切り方が違うだけで美味しさが違います。「作ってみたい！」気持が動くきっかけになることを願って…

家でも外でも動けば汗だく。洗濯物が増えます。猛暑、しかも新型コロナの波が強くなる状況で繰り返す家事。何か気持ちよく感じることはないものか。アイロン不要形態安定シャツのメリットデメリットも…