豚肉、鶏肉の下ごしらえを30分。買い物後のひと手間が4日間の調理をラクに
豚肉と鶏胸肉のカンタン下ごしらえ。鶏胸肉の高たんぱくは免疫力アップで新型コロナ対策に。豚赤身のビタミンB１で夏バテ対策に。付け合わせの豆苗はお豆と緑黄色野菜両方の栄養が。高値品薄の葉物野菜の代わりに手軽です。カンタン美味しいおかずで元気に夏を乗り切りましょう！
posted : 2020年8月18日
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豚ミンチ活用で、この夏の台所しごとを元気に乗りきる！
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posted : 2020年8月10日
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今日は、新たに始めた、メルマガ読者さんへ贈る「無料暮らしのお困りごと相談会」への、わたしの“おもい”と相談会の内容を取り上げます。家にいる時間をよい時間に。今だからこそ家事をラクに楽しく♪
posted : 2020年8月8日
シワを持ち味に。洗濯と干し方で、綿100％ワイシャツもおしゃれ着もアイロン要らずで快適
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posted : 2020年7月28日
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posted : 2020年7月22日
「たかが輪ゴム」？ものをスッと手に取れる心地よさが家事を快適にする
台所の家事で自分の動きが自然に流れるってラク。ものをさがしたりひっかかったりで中断するのはイヤ。今日は輪ゴムを例にものを使いやすくスタンバイさせる意味について…
posted : 2020年7月21日
ごはんを炊く前にお米は量らない。一度にまとめて小分けをつくる理由
長雨をのりきる洗濯干しの工夫。除湿器、エアコン＆サーキュレーター、扇風機活用のポイント
【お知らせ】「アイテム別収納をやめる」。記事と画像を大幅に入れ替えて、食器の収納など画像を増やしました！
「【アイテム別収納】をやめた方がい」という記事を大幅に書き換え。【アイテム】でまとめている人でも、ものが溜まらず台所しごとは問題ないという人もいます。新たにその話も加筆…
posted : 2020年7月14日