掃除が行き届いていないと
埃が室内の平面やモノ
テレビの裏
家具と壁のすき間…など
あらゆるところに埃が積もります。
当たり前のことですが
家では
いつも隅々まで
掃除が行き届いている…
わけではありません。
＊
否応なしの“新しい日常”。
こんなときこそ
もっともっと家事をラクに！楽しく♪
「家事のお困りごと解決」
を仕事にして今年で30年。
暮らしのアドバイザー
土井けいこです。
時間を大切にする時短家事
『減災収納』という暮らし方
日々の想いと工夫を
お伝えしています。
＊
家具と壁のすき間の埃取り。
思えば去年の⒒月中旬から
できていませんでした。
年末もパスしてしまったので
かなりていねいに埃取り。
今日に話題は
隅々の埃取りがスペースと
心のスッキリにつながる話です。
■埃をしっかり拭ってリフレッシュ
埃を空中に撒き散らさないように
濡らして固く絞った雑巾を使います。
ダイニングの壁際や
窓際のすき間はクロスが入るように
細い竹の棒の先に
マジックテープを張り付けて
クロスが外れないように工夫。
さあ！
窓辺や壁際のものを
食卓に移して
何もない状態にして
指の腹に体重をかけて拭き掃除。
隅々の埃取り。
全身を使ってする拭き掃除。
直接の目的は
ハウスダストアレルギー対策ですが
隅々の埃取りが
頭や心のリフレッシュ。
さらに
ものをない状にリセットして
無心に全身で拭き掃除することで
思わぬ気づきを得ます。
■何もない状態にするのはなぜ？
何もない状態にするのは
思い切り拭きやすいから？
それだけではありません。
置いてあったものを
戻すとき必ずといっていいほど
気づくことがあるのです。
何もない状態を目にすることで
心の中で求めている快適な状態に
気づきます。
さらに長年置いたままのものにも
気がつきます。
こういうことは
何もない状態にすることで
得られる感覚です。
■何もない状態が気持ちがいい
ポンと置いた植物。
いい感じ！
植物の良さ、
育ち具合が際立ち
気持ちがいい～！
もう～ほかのものは
なんにも置きたくない！
電話機と
わりによく聴くCDだけ
戻しました。
▲掃除をする前の状態。
CDの数は60枚ほどありました。
日に日にごちゃつく
くすんだコーナー。
掃除当日の状態。
先日記事の写真。
その時は
ここ数年聴いていないCDがあるのに
気がつきませんでした。
リセットした状態を
もう一度。
手放す予定のCDは
とりあえず戸棚に仮置き。
この収納の中のものの
持ち主は
近々中を整理して処分するそうです。※
■片づけたいときは
拭き掃除空始める
片づけたい場所やものが
ありますか？
そういうときは
心に積もった埃が原因かも
しれません。
気合を入れずに
まずは拭き掃除を。
拭き掃除を目的に
淡々とスペースをリセットして
拭いて戻すのがおススメ。
関わって片づけの種を置きましょ。
気合はプレッシャーになります。
関わって種を置くと
必ず片づけのタイミングは
やってきます。
＊
長年、
いつものちょこちょこ掃除と
リセット掃除を組み合わせてきました。
リセット掃除は
月に1回ほどのペースだったのが
このところ感覚があき
あちこちがよどんできます。
リセット掃除。
するととても気持ちがいい。
でも
気持ちに余裕が必要かな？
【追記／2021年7月18日】
記事かなり書き直しました。
実は…この時は
まだ無理をしている自分に
気づいていませんでした。
掃除＆片づけ。
次は3月末でした。
自宅取材の前日でしたから
楽しくできました。
その場面は
『10分掃除』として動画に。
メルマガの中で
リンクを貼っています。
それからひと月もがいて
ついに発信停止。
2ヵ月ほど発信を休む結果と
なりました。
その間、
掃除をしやすく改善したり
収納の中も空間を
たくさんつくることで回復へ。
そうして
今の自分に合ったペースを
やっと見つけたところです。
数日前に
この記事の続編を投稿しました。
※処分はどうなったでしょうか？
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posted : 2021年2月4日