掃除が行き届いていないと
埃が室内の平面やモノ
テレビの裏
家具と壁のすき間…など
あらゆるところに埃が積もります。
当たり前のことですが
家では
いつも隅々まで
掃除が行き届いている…
わけではありません。
*
否応なしの“新しい日常”。
こんなときこそ
もっともっと家事をラクに!楽しく♪
「家事のお困りごと解決」
を仕事にして今年で30年。
暮らしのアドバイザー
土井けいこです。
時間を大切にする時短家事
『減災収納』という暮らし方
日々の想いと工夫を
お伝えしています。
*
家具と壁のすき間の埃取り。
思えば去年の⒒月中旬から
できていませんでした。
年末もパスしてしまったので
かなりていねいに埃取り。
今日に話題は
隅々の埃取りがスペースと
心のスッキリにつながる話です。
■埃をしっかり拭ってリフレッシュ
埃を空中に撒き散らさないように
濡らして固く絞った雑巾を使います。
ダイニングの壁際や
窓際のすき間はクロスが入るように
細い竹の棒の先に
マジックテープを張り付けて
クロスが外れないように工夫。
さあ!
窓辺や壁際のものを
食卓に移して
何もない状態にして
指の腹に体重をかけて拭き掃除。
隅々の埃取り。
全身を使ってする拭き掃除。
直接の目的は
ハウスダストアレルギー対策ですが
隅々の埃取りが
頭や心のリフレッシュ。
さらに
ものをない状にリセットして
無心に全身で拭き掃除することで
思わぬ気づきを得ます。
■何もない状態にするのはなぜ?
何もない状態にするのは
思い切り拭きやすいから?
それだけではありません。
置いてあったものを
戻すとき必ずといっていいほど
気づくことがあるのです。
何もない状態を目にすることで
心の中で求めている快適な状態に
気づきます。
さらに長年置いたままのものにも
気がつきます。
こういうことは
何もない状態にすることで
得られる感覚です。
■何もない状態が気持ちがいい
ポンと置いた植物。
いい感じ!
植物の良さ、
育ち具合が際立ち
気持ちがいい~!
もう~ほかのものは
なんにも置きたくない!
電話機と
わりによく聴くCDだけ
戻しました。
▲掃除をする前の状態。
CDの数は60枚ほどありました。
日に日にごちゃつく
くすんだコーナー。
掃除当日の状態。
先日記事の写真。
その時は
ここ数年聴いていないCDがあるのに
気がつきませんでした。
リセットした状態を
もう一度。
手放す予定のCDは
とりあえず戸棚に仮置き。
この収納の中のものの
持ち主は
近々中を整理して処分するそうです。※
■片づけたいときは
拭き掃除空始める
片づけたい場所やものが
ありますか?
そういうときは
心に積もった埃が原因かも
しれません。
気合を入れずに
まずは拭き掃除を。
拭き掃除を目的に
淡々とスペースをリセットして
拭いて戻すのがおススメ。
関わって片づけの種を置きましょ。
気合はプレッシャーになります。
関わって種を置くと
必ず片づけのタイミングは
やってきます。
*
長年、
いつものちょこちょこ掃除と
リセット掃除を組み合わせてきました。
リセット掃除は
月に1回ほどのペースだったのが
このところ感覚があき
あちこちがよどんできます。
リセット掃除。
するととても気持ちがいい。
でも
気持ちに余裕が必要かな?
【追記/2021年7月18日】
記事かなり書き直しました。
実は…この時は
まだ無理をしている自分に
気づいていませんでした。
掃除&片づけ。
次は3月末でした。
自宅取材の前日でしたから
楽しくできました。
その場面は
『10分掃除』として動画に。
メルマガの中で
リンクを貼っています。
それからひと月もがいて
ついに発信停止。
2ヵ月ほど発信を休む結果と
なりました。
その間、
掃除をしやすく改善したり
収納の中も空間を
たくさんつくることで回復へ。
そうして
今の自分に合ったペースを
やっと見つけたところです。
数日前に
この記事の続編を投稿しました。
※処分はどうなったでしょうか?
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posted : 2021年2月4日